LAVANTA UÇUCU YAĞI

Lavanta yağı antibakteriyel, antifungal ve anti-enflamatuar özelliklere sahiptir ve cilt sağlığından stres ve kaygı azaltmaya kadar birçok alanda faydaları mevcuttur.

Lavanta uçucu yağının faydaları arasında ilk sıralarda, sinir sistemi üzerinde yatıştırıcı bir etki bırakması yer almaktadır. Lavanta yağını koklamak ya da el bileklerine sürmek bu etkiyi artıracaktır. 

Lavanta uçucu yağının cilde faydaları son derece fazladır. Akne, egzama, sedef, sivilce ve kırışıklıklar gibi çeşitli cilt sorunlarının tedavisinde kullanılır. Aynı zamanda lavanta bitkisinin sahip olduğu antiseptik özellik, ciltteki bakteri ve mikroplara karşı etkilidir. Dudak çatlaklarını ve uçukları önlemeye de yardımcı olur

Uyku kalitesini artırır: Lavanta yağı uykusuzluk sorunu çekenler için en etkili çözümü sunar. Yastığa lavanta yağı damlatmak hem uykuya geçişi kolaylaştırır hem de uyku kalitesini artırır. Bu yüzdendir ki uykuyla arası olmayan bebeklerin uykuya geçişini kolaylaştırmak amacıyla, uzmanlar tarafından anne adaylarına sıklıkla bu yöntem tavsiye edilir 

Ağrıyı hafifletir:Lavanta uçucu yağı bir pamuk yardımıyla ağrıyan bölgelere sürüldüğünde kas ağrılarını, eklem ağrısını, burkulmaları, sırt ve baş ağrısını hafifletici bir etki gösterir.

Lavanta uçucu yağı özellikle yaz mevsiminde büyük bir problem haline gelen sivrisineklere ve haşerelere karşı koruyucu etki sağlar (Cossetin, 2018). 

Saç sağlığı üzerinde etkilidir: Lavanta yağının saça faydaları arasında; saç dökülmelerini azaltması, kepek oluşumunu önlemesi ve egzamayı dindirmesi sayılabilir. Ilık suya birkaç damla damlatıp seyrelterek, saç diplerine uygulanır

Kan dolaşımını düzenler: Lavanta yağı cilde masaj yapıldığında hipertansiyonu azaltmaya, kan dolaşımını düzenlemeye ve yüksek kan basıncı seviyelerini düşürmeye yardımcı olur